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日経Health (ヘルス) 2016年03月号

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『日経Health (ヘルス) 2016年03月号』はセカイモンで4513113cdから出品され、513の入札を集めて04月15日 7時 43分に、1530円で落札されました。即決価格は1530円でした。決済方法はに対応。福井県からの発送料は落札者が負担しました。ＰＲオプションはストア、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。

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【表紙】中村アン\r朝1分&夜5分の“菌活\"で腸内フローラ整え腸も肌もぴっかぴか! \r今、世界中で腸内細菌(腸内フローラ)の研究が進んでいます。\rやせやすいか太りやすいか、免疫力に強いか弱いか、ストレスに強いか弱いか…… いずれも腸内フローラに影響されるとわかってきました。\rまさに、腸を制する者は、美と健康を制するといえるほど。\r\rそこで、今号の日経ヘルスでは、腸内フローラを良い状態に導く方法をご紹介します。\rお通じを良くするだけでなく、やせやすくし、美肌を叶え、体の内側からキレイになれます! \rそして、医師が薦める「肌」「口」「鼻」のフローラを整える方法も一挙公開します。\r\r田中マヤさん、AYUMIさん、岸紅子さん…… \rあのモデルも美容研究家も。キレイの元は「菌活」だった! \r\rお湯を注ぐだけでOK! 白味噌で美肌、豆味噌でメタボ&便秘予防! \r朝なら1分、夜なら5分! “菌活\"味噌スープでお腹ぺたんこ\r\rポリフェノールで腸内のやせ菌が増える!? 腸を整えるおやつはこれで決まり! \r食物繊維たっぷり「ドライフルーツ」でダイエット\r\r朝はゆらす、昼はねじる、夜は伸ばす、で毎日お通じスルリ\r朝昼夜の「1分! 腸活ヨガ」\r\r和と洋の発酵食の王様は、食物繊維量、カロリー……、なにが違う? \r納豆vsヨーグルト\r\r花粉症、アレルギー、インフルエンザ、メタボ……スーパーに持っていける2016年版メモ付き\r機能性乳酸菌・ビフィズス菌ガイド50\r\rこれが肌の美肌菌を育てる「育菌スキンケア」\r「朝の水洗顔」で乾燥肌・ニキビ肌改善! \r\r口の中の菌バランスを整える最強食材\r「だし昆布」で口臭・虫歯・歯周病を防ぐ! \r\r風邪予防、花粉症すっきり! 鼻の中の雑菌、ウイルスを洗い流す \r耳鼻科医が薦める「夜の鼻うがい」\r\r腸内細菌検査最前線 \rピロリ菌、カンジダ菌、水虫菌……菌が影響する病気の最新対策 \r発酵食レストランガイド/キムチ・キノコ・納豆ガイド \r\r第2特集顔がたちまち引き上がる! \r顔の反射区セラピー \r\r※表紙と裏表紙に、保管時のスレやキズ（数ページに移り）あり。下角に、保管時の折れ跡あり。

カテゴリー:	本・雑誌・漫画>>>雑誌>>>女性情報誌
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送