『睡眠学テクニック 櫻井真著』はセカイモンで17e3b16d81から出品され、24の入札を集めて04月12日 5時 5分に、935円で落札されました。即決価格は935円でした。決済方法はに対応。三重県からの発送料は落札者が負担しました。ＰＲオプションはストア、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。
【著者紹介】著者の櫻井真は、睡眠研究の第一人者であり、数多くの研究を通じて睡眠の重要性を広めています。【内容概要】本書は、最新の睡眠科学に基づいた実践的なテクニックを紹介しています。特に、日常生活に取り入れやすい方法が多く、すぐに実践できる内容が魅力です。【特徴】7つの具体的な睡眠習慣を提案しており、科学的な根拠に基づいています。睡眠の質を向上させたい方に最適な一冊です。- タイトル: 睡眠学テクニック- 著者: 櫻井真- ISBN: 978-4-435-08129-4- 価格: 1600円- 出版社: 日本実業出版社- 内容: 最新の睡眠研究に基づいた睡眠法- 特徴: 7つの睡眠習慣を紹介きれいな状態かと思いますが自宅保管の中古本であることご了承頂ける方どうぞご購入ください。
| カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学 |
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