『体が硬い人のヨガ入門 DVD付き 4週間プログラム』はセカイモンで2ab3fb9880ffcから出品され、18の入札を集めて04月05日 15時 51分に、935円で落札されました。即決価格は935円でした。決済方法はに対応。千葉県からの発送料は落札者が負担しました。PRオプションはストア、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。
【プログラム概要】このDVDは、体が硬い人向けのヨガ入門プログラムです。4週間のプログラムを通じて、体を柔らかくし、心身のバランスを整えることを目的としています。【各週の内容】1週目はウォーミングアップ、2週目はコアトレーニング、3週目はリフレッシュ、4週目はバランスを重視した内容になっています。ボーナスとして、チャレンジセクションも含まれています。【著者の紹介】著者のHIKARUは、ヨガの専門家であり、初心者でも取り組みやすい指導を行っています。- タイトル: 体が硬い人のヨガ入門 4週間プログラム- 著者: HIKARU- 内容: 1週目: ウォーミングアップ, 2週目: コア, 3週目: リフレッシュ, 4週目: バランス, ボーナス: チャレンジ- DVD形式: 16:9ご覧いただきありがとうございます。
カテゴリー: | CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
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