『目覚めよ!ぐ～たら筋 : きれいに痩せるゆる筋トレ&ストレッチ』はセカイモンでa000a79から出品され、19の入札を集めて04月09日 23時 59分に、888円で落札されました。即決価格は888円でした。決済方法はに対応。秋田県からの発送料は落札者が負担しました。ＰＲオプションはストア、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。
ご覧頂きありがとうございます。「目覚めよ!ぐ～たら筋 : きれいに痩せるゆる筋トレ&ストレッチ」廣田なお / えるたま定価: ￥ 1360#廣田なお #えるたま #本 #生活／家事ボディラインの歪みや体の不調……それ、ぜ~んぶ「ぐ~たら筋」がサボっています！ 「お尻がたるんでいる…」「太ももにすき間がない！」 「ウエストが寸胴！」「背中がもっさり…」 ボディラインのお悩みは尽きないけれど、筋トレをやってもやっても効果が出ない！ ……とお悩みの方はもしかして、正しく筋肉が使えていないかも。筋肉のなかには、ちゃんと動かず休んでいる筋肉＝「ぐ~たら筋」があることをご存知ですか？ ぐ~たら筋がサボっているから、ほかの筋肉が必要以上に働いてしまって、ボディラインの歪みにつながっているんです。そこで本書では、「美筋ヨガ」インストラクターの廣田なおさんが、初心者でもやさしくわかる筋肉の基本と挑戦しやすいストレッチ＆トレーニングを一挙紹介します！ 普段体を動かさないという方でも、イラスト＆マンガ付きで楽しくボディメイクに挑戦できますよ。まずは気になる部位からでもOK！ 一緒にぐ~たら筋を起こしませんか？中古品につき気になる方はご遠慮下さい。他にも書籍多数出品中です！
| カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>本>>>住まい/暮らし/子育て |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | ゆうメール |
| 発送元の地域: | 鹿児島県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
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- きれいに痩せるゆる筋トレ&ストレッチ
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- 落札情報
- 出品者情報
- 落札価格
- 888円
- 開始価格
- 888円
- 即決価格
- 888円
- 入札単位
- 100円
- 商品状態
- 新品、未使用
- 個数
- 1
- 開始日時
- 2025.03.12 14:2
- 終了日時
- 2025.04.09 23:59
- 自動延長
- なし
- 早期終了
- なし
- 入札者評価制限
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